Skogsbärsmoothie


Detta har blivit ett stående inslag på min frukostmeny men med olika ingredienser varje dag. Basen är youghurt, gärna naturell youghurt med vanilj eller citronsmak, sedan mixas det ner det som finns hemma för tillfället, jordgubbar, hallon, blåbär, citron, kiwi, banan, passionsfrukt, apelsiner och favoriten blodgrape. Ett tips bara är att inte använda förmånga smaker på en gång, tre till fyra olika frukter/bär räcker.
Den på bilden med härlig färg är gjord på citronyoghurt, frysta hallon och blåbär och nypressad citron, toppat med en passionsfrukt. Gör man smoothien på frysta bär utan att tina, blir den nästan lite glassig och så pass fast att man kan dekorera den.
Kommentarer
Postat av: maria
Åhh så underbart god den ser ut !
Postat av: Sandra
Mmm det är så gott! Kram Sandra
Postat av: Linda P
Muuuuuums! Att jag inte tänkt på passionsfrukt innan. Måste jag testa. Älskar surt och älskar smoothies :)Ha en härligt solig söndag!
Postat av: Nilla
Vi brukar också göra liknande. Bra sätt att få i barnen frukt! :-) De gillar att dricka med sugrör.
Trackback